10KG 경량 상업용 타원형 트레이너 모델 번호: BE210B

☆ 체력과 심장 강화 능력
일립티컬 트레이너를 사용하면 심장, 폐, 근육을 강화할 수 있는 좋은 유산소 운동을 할 수 있습니다.즉, 유산소 운동은 일립티컬 트레이너의 강도 또는 간격 훈련을 통해 체력과 심장 강화 능력을 향상시킬 수 있습니다.
☆ 관절에 부담을 덜 주세요
무릎, 발목, 엉덩이 및 기타 관절은 달리거나 다른 고강도 유산소 운동을 할 때 충격을 받을 수 있습니다.일립티컬 트레이너는 발이 패들에서 떨어지지 않기 때문에 충격이 적은 심장 강화 운동을 제공합니다.
☆ 균형 감각을 향상시키세요
손잡이를 사용하지 않고도 일립티컬 트레이너를 안전하게 사용할 수 있도록 저항과 경사가 관리 가능한 수준으로 설정되어 있는지 확인하세요.이런 식으로 균형을 향상시킬 수 있습니다.